Crus, en soupe froide, en poêlées, mélanger les couleurs, au barbecue en papillote avec des herbes aromatiques

• AIL,
• ASPERGES,
• BETTE,
• BETTERAVE,
• CAROTTE,
• CHOU BLANC,
• CHOU ROUGE,
• CHOU RAVE,
• CELERI,

• CONCOMBRE,
• EPINARD,
• LAITUE ROMAINE,
• PETITS OIGNONS BLANC,
• POIREAU,
• RADIS,
• TOMATE